Ольга Кизикина
Коуч, инструктор тета-хилинг.
В прошлом году я пришла к Андрей Ланд в личный коучинг по публичным выступлениям. Зачем? Для чего?
Я понимала, что это моя "слепая зона", понимала, что завидую людям, спокойно выходящим в эфир в соцсетях, и тем более на сцене где-то на конференции.
Видела до этого спикеров, которые выходили на трибуну и по своей собственной презентации не могли сказать больше того, что написано.
И понимала, что тоже не смогу сказать что-то путнее при большой аудитории.
Хотелось творчества и свободной речи, хотелось шутить как я умею в кругу друзей, но нет, в эфире это не получалось. В эфире хотелось быть "степенной, умной, вести за собой". Да, такое возможно, когда ты Будда, Ошо, Далай-Лама, Лидер нации и т.п., но увы.
Хотелось легко экспромтом общаться с людьми на любую тему, входить в ресурсное состояние "на раз", независимо в эфире ты или нет.
Первый месяц коучинга был прорывным, потому что "А что время зря терять, иди снимай видео, пришлёшь мне до воскресенья". Мамадарагая! Лааадно, пошла думать на тему видео. Сняла, ага, в воскресенье в 17.00. До этого десять дублей не считаются, но чтобы "раскачать себя", привыкнуть к камере, снимала на все темы. Отправила, ура!
Дальше было легче в плане видео, но сложнее в психологическом плане. Меня что называется "накрыло", начался слом шаблонов, потому что надо было "найти себя, стать собой", а это ни разу не легко.
Да, я человек, который целенаправленно знакомится с собой уже лет 15, и то был ещё ступор, хотелось "стоять на цыпочках", казаться лучше, чем есть.
Включились все защитные и протестные сценарии, но ладно, моё умение наблюдать и "проживать" такое, а также бережная поддержка Андрея помогли пройти и этот этап.
Третий месяц был в радость, как когда ты уже, например, умеешь плавать, то получаешь удовольствие от плавания.
Сейчас я строю свои эфиры исходя из того, что я уже не зацикливаюсь на технических и психологических моментах. Я могу спокойно разговаривать со слушателями, даже если что-то идёт не так, если что-то случается с техникой или какая-то заминка в эфире.
Я поняла, что:
* Если ты делишь аудиторию на "своих и чужих", мир будет опасен и враждебен,
* Можно сделать несколько вдохов и вернуть себе ресурсное состояние,
* Техника и прокачка играет меньшую роль, чем личность и настрой спикера,
* Коучинг Андрея не про "Делай раз, два, три", а про изменения в структуре личности,
* Люди считывают состояние спикера и ту энергию, которую он излучает,
* Да, этому можно обучиться.
То, что казалось страшным, оказалось ещё одним "драконом", которого можно изучить и он перестаёт быть пугающим.
Андрей, благодарю!🙏
То, что ты делаешь, очень важно и ценно! 🤗